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ストレス状況

どのような種類のストレスであっても体にはよくありません。ストレスの影響が顕著に現れるのは、髪の毛が一番多いのです。よく耳にするのは円形脱毛症と呼ばれるもので、これは人体に過度のストレスがかかり、部分的に頭髪が抜け落ちてしまうものです。ストレスが原因ではないケースも多くあるようですが、ほとんどのケースでは精神的ストレスが関わっています。

一般のはげもストレスが原因で拡大していきます。過度のストレスが人体にかかると、体内の毛細血管が縮み血液が行き渡らなくなるためです。当然血液が毛細血管の末端まで行き届かなければ、人体の隅々まで栄養素や酸素を供給することが難しくなります。

道路工事がきちんと行われていない不安定な道のために、物資が目的の場所に供給できないというイメージです。物資の供給ができなければ、次第にその場所は痩せ細ってしまいますよね。ストレス状態ではそれ同じことが頭皮で起こっているのです。

現代人にとってストレスを減らすのはなかなか難しいかもしれませんが、身近なところからストレスを排除していきましょう。お風呂にはゆっくり浸かったり、寝る前にアロマを利用してリラックスするのも良いでしょう。特にお風呂はぬるめの温度で長時間浸かるほうが体によいとされています。男性は熱いお風呂に浸かるのが好きな方が多いようですが、熱いと感じる温度は体にとってはストレスになりますので、頭皮には決して良いものではありません。

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